鼻づまり解消のツボツボ2015.04.07心休堂の牟田です。鼻づまりって辛いですよね。鼻がつまると呼吸が苦しかったり、寝るのが辛かったりしてストレスが溜まります。今回は鼻づまりを解消するツボをご紹介します。鼻通(びつう)・・・小鼻より少し上のくぼみ。人差し指の腹をツボにあて、10秒ほど10回押してください。蒸しタオルで温めてあげるのもいいですね。