ビールは水分補給になりません熱中症2010.07.182014.04.24梅雨が明けて、セミの鳴き声も聞こえ始め、夏が来たなぁという感じですね。これから暑い毎日が続きますが、熱中症にならないように、水分補給をしっかりとしましょう。水分補給というとビールも水分補給になるのかというと、ビールは水分補給になりません。ビールは利尿作用があるので、水分を外に逃がしてしまいます。また、コーヒーなんかも同じように、利尿作用があります。ですから、水分補給はやはり水が一番適していますよ。