先日、患者さんからこんな話をされました。
「腰痛はお尻の筋肉原因だとテレビで言ってました。トリガー？？？？なんとかって」
私はその番組を見てませんが、おそらくトリガーポイントの話でしょう。
トリガーポイントというのは、トリガーは引き金、ポイントは点ということで、痛みの引き金になる点です。
腰が痛くても、お尻の筋肉に腰痛を引き起こす原因となる場所があります。
お尻には大殿筋、中殿筋、小殿筋、梨状筋があり、それぞれ腰痛に関係するポイントがあります。
ただ、すべての腰痛がお尻だけで改善できるというわけではありません。
患者さんの痛む場所や動作を、確認しなければなりません。
原因は一つということは少なく、様々な筋肉が痛んでいたり、心の問題があったり、日常生活の癖などが複雑に関係していることが、多々あります。
一つ一つ解決していくことで、腰痛は改善されていきますよ。
