肩こりでお悩みの方はたくさんおられることでしょう。
そのいっぽうで、肩こりをしらないという方が存在します。
では、肩こりになる人とならない人の違いはどこにあるのでしょうか？
肩こりを感じやすい人は、筋肉の量が少ない傾向にあります。
筋肉の量が少ないと、筋肉が披露しやすかったり、血流が悪くなりやすかったりします。
コリは筋肉の疲労や血流の悪さに関係するので、筋肉の量が少ないと肩こりを感じやすくなります。
そして、脂肪のつきすぎの方も肩こりになりやすい傾向にあります。
脂肪がつきすぎると、血行が悪くなり、肩こりにつながります。
また、なで肩の方も肩こりを感じやすくなります。
なで肩だと、首の付け根から肩への傾斜が急になります。
すると、腕を使うと肩の筋肉に負担がかかります。
それが肩こりに関係するのです。
肩こりになりやすい傾向に該当する方は、コリをためないように心がけることが大切です。
鍼灸は血流をよくするため、肩こりを解消するお手伝いができる施術です。
肩こりでお悩みの方は、ぜひ、鍼灸をお試しください。
