えーっと、あの人の名前なんだっけ？
年を重ねるごとに現れる軽い物忘れ。
脳の異常ではないかと心配される方もおられますが、このような物忘れは誰にでも起こることです。
でも、お酒をたくさん飲む人は、あまり飲まない人と比べると、脳が萎縮しやすい傾向があるといわれてます。
そもそも、脳は３０歳過ぎごろから萎縮がはじまり、誰も避けることができない現象です。
脳の萎縮は加齢によるもので避けられませんが、お酒によって萎縮するスピードは速くなると考えられています。
お酒は脳全体を萎縮させ、休肝日とかお酒の種類に関係なく、生涯飲む量が影響するといわれてます。
お酒を飲めば飲むほど脳の萎縮が早くなるということです。
一度萎縮した脳は同じ大きさに戻ることはないとされています。
ただ、脳の萎縮が早まるといっても、飲み過ぎず、適量を守れば日常生活に問題はありません。
何事もほどほどが肝心ですね。
