心休堂の牟田です。
腰痛の方に話の流れでギックリ腰になる可能性のお話をすると、「高齢でなくてもなるんですか？」と驚かれたり、若い方がギックリ腰で来院されると、「なんだか年寄りみたいで・・・」と悲しい顔をされたりします。
ギックリ腰は年齢に関係なく誰でもなる可能性はあります。
自覚しないまま疲れが溜まっている状態で、腰の筋肉に負担のかかる姿勢をしたり、不用意にひねったりすることがギックリ腰の原因となります。
ギックリ腰には鍼灸は非常に効果がありますので、万が一ギックリ腰になった場合は迷わず鍼灸を試してください。
