心休堂の牟田です。
外出先で見た野良猫を撮りました。
のんびりしているのがとても可愛く、ネコを飼いたいと思ってしまいました。
「先生、突然足が痛くなった！なんとかして！！」
時々、患者さんがこのように言われることがあります。
ある日、突然首が痛くなったり、急にギクッっと腰が痛くなったりしますよね。
本人にとっては突然やってきた痛みかもしれません。
でも、何もしていないのに急に痛くなるということはありません。
日常生活ではあまり気にせず、体を動かしますよね。
何気ない行動が気が付かないうちに、体の負担となり、ある日突然痛みというアラームをならすのです。
痛みを感じたら、どの動きをすれば痛むのかじっくり観察してみてください。
足が痛いなら足のどのあたりが、どのような動きで痛いのかをじっくり観察してください。
そして、きちんと専門の方に診てもらいましょう。
そのときに、観察したことをきちんと伝えると、診る方もどこが問題なのか早く見つけやすくなりますよ。
