病は気から、なんて言葉聞いたことある方は多いことでしょう。
明るい気持ちを持って、あまり心配しないほうが、病気になりにくかったり、病気が治りやすくなりますよ、ってことです。
さて、私の友人の中でも、歳だなぁ～、老けたなぁ～と言ってる人が、ちらほら出てきました。
そりゃ、人間生きてりゃ、誰だって歳はとるものです。
でも、病は気からのように、老いも気からなんてことが当てはまるんです。
歳はとってるけど、気持ちは若いと思ってる人と、思っていない人で、どれくらい健康状態が違うのかを、調査した報告があるそうです。
結果はというと、まだ若いと思っている人のほうが、体調の管理はよく、活動的だったとのことです。
歳をとっていると思ってる人は、活動や体力が低下して、体調もよくない傾向にあったようです。
自分を若いと思うことは、体にはいいことだといえますよね。
ただ、若いと思い込んで、無茶をすることは、ダメだと思いますが。
美容鍼灸をされた患者さんは、なんだか顔がスッキリしたとか、顔に張りがでたとか、化粧のりがよくなった！
なんてことを言われます。
ぜひ、美容鍼灸もお試しください。
