悪循環がぎっくり腰に

心休堂の牟田です。

電子書籍版ですが、こんなマンガを購入してみました。

はたらく細胞

学生時代、免疫について勉強しているとき、授業で見た映像を思い出しました。

免疫関係を戦隊モノにしていました。

このマンガも擬人化していて、よくできてるなと思います。

さて、腰痛の原因には、椎間板や加齢、心の問題などがあります。

単なる腰痛であれば、動くことができるので問題はさほど大きくありません。

でも、この腰痛が激痛に変わってしまうと問題は大きくなります。

これがぎっくり腰です。

腰に痛みが起きたとき、背中の筋肉がぎゅっと硬くなり、腰を防御しようとします。

すると腰の背骨が反り返ってしまい、締め上げられ痛みがさらに強くなってしまします。

そこで背筋が体を支えてる考えている方は、無意識に背筋へ力を入れてかばおうとしてしまうのです。

背筋に力を入れてかばおうとすればするほど、腰の背骨を反り返らせるので、痛みを強くしてしまいます。

この悪循環が、動けなくなるぎっくり腰となるのです。

鍼灸はぎっくり腰の施術にとても有効です。

ぎっくり腰でお困りなら、ぜひ鍼灸をお試しください。